목감기 빨리 낫는법 썸네일형 리스트형 목감기 빨리 낫는법 목감기 빨리 낫는법 오늘은 제가 감기가 걸린 관계로 목감기 빨리 낫는법에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다. 지금 기침 가래와 편도선이 부어서 아무 미치겠네요 1. 따뜻한 음료수를 자주 마신다. 따뜻한 물이나 음료수를 마시면 염증이 생긴 목에 열이 가해져 통증이 줄어듭니다. 가능하면 가글할때 처럼 목에 물이나 음료수가 오래 남아있도록 천천히 넘기면 좋습니다. 2. 소금물로 목을 자주 가시도록 하자. 따뜻한 물에 소금을 티스푼으로 조금 섞고 목을 가글해주면 좋습니다. 3. 충분한 휴식과 수분 섭취. 목이 아플때는 충분한 휴식을 취하면서 음식이나 음료수로 충분한 수분을 섭취하는것이 좋습니다. 감기에 걸렸을때 목이 아픈이유는 목부분에서 면역체계와 감기 바이러스의 싸움으로 인해 목이 부어버렸기 때문입니다. 오늘 .. 더보기 이전 1 다음